Laatste Nieuws 2009/2010 - Nieuws 2008/2009 - Nieuws 2007/2008

Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
17-06-2010 - 09:26:01
The end.
Hallo allemaal,
Ik heb besloten te stoppen met schaatsen.
Afgelopen tijd is er heel veel gebeurd, ik heb er erg tegen op gezien om
dit verhaal op mijn site te zetten maar vandaag is het er dan eindelijk
toch van gekomen.
Ik ga proberen om het in een korte versie hier neer te zetten zodat jullie
kunnen begrijpen waarom ik tot deze keuze gekomen ben.
Voor het NK Allround in maart ben ik in gesprek gegaan met mijn oude
trainer Rinse van Etten. Onder hem heb ik het WK junioren gereden en veel
successen geboekt.
Hij wilde graag een ploegje oprichten met een aantal rijders en
begeleiding. Het plan was om in Heerenveen te gaan wonen zodat ik daar kon
gaan trainen.
Omdat er al veel over gepraat werd binnen de ploeg heb ik besloten om het
aan Wim en Arnold te vertellen, mijn toen nog huidige trainers. Ik wilde
niet dat ze het van een ander zouden horen en vond het wel zo netjes om
open kaart te spelen. Voor mij lagen alle opties nog open en mijn keuze was
zeker nog niet bepaald. Ik had nog 2 NK´s voor de boeg en ik wilde
mij vooral richten op het schaatsen en na de NK´s maar eens met beide
partijen om de tafel gaan zitten. Mijn voorkeur ging erg uit naar Rinse en
ik had heel erg veel zin om mij bij die ploeg aan te sluiten.
Naarmate de tijd vorderde heb ik er met Wim en Arnold nooit meer over
gepraat. Uiteindelijk bleek de ploeg van Rinse niet haalbaar en gingen alle
plannen niet door. Tijdens de evaluatie met Wim heeft hij mij gevraagd wat
ik volgend seizoen ga doen. Ik vertelde dat de ploeg van Rinse niet
doorging en dat ik graag nog wilde blijven schaatsen bij het Gewest. Wim
vertelde mij dat ik selectie waardig was. Daarna heb ik een hele tijd niets
gehoord en werd ik pas 15 mei gebeld door Wim dat er geen plaats meer voor
mij
was bij het Gewest Zuid-Holland. Dit had ik echt totaal niet verwacht! Ik
zit nota bene ook in de Regiotop! De precieze reden waarom ik uit de ploeg
ben gezet heb ik nooit gekregen. Niet via het bestuur en ook niet via Wim
en Arnold. Eerlijkheid wordt dus erg hard afgestraft. Ik wilde er graag nog
een jaar voor gaan met de juiste
omstandigheden zoals een goede ploeg en het snelle ijs van Thialf. Er zijn
nu wel wat opties om nog te blijven schaatsen. Zo mag ik van Aart van der
Wulp in de Regiotop blijven maar dit betekent dat ik al mijn andere
trainingen dan alleen moet doen. Ik kan mij niet motiveren om half door te
gaan. Daarom heb ik besloten te stoppen met schaatsen.
Ik vind schaatsen erg leuk maar ik vind andere dingen in het leven ook erg
leuk.
30 juni heb ik mijn diploma uitreiking. Ik heb dan 7 jaar over een
opleiding gedaan waar je normaal 4 jaar over doet. Het wordt tijd voor iets
anders zoals onder andere een maatschappelijke carrière. Sommige
dagen doet dit besluit erg pijn andere dagen voelt het als een bevrijding.
Eindelijk tijd voor andere dingen. Zo ga ik bijvoorbeeld straks heerlijk 3
weken op vakantie! Dat is echt al heel lang geleden.
Nu ik dit opschrijf voelt het allemaal nog wel wat onwerkelijk maar toch is
het echt zo. Het is echt voorbij. Ik hoop dat ik in de toekomst geen spijt
krijg van dit besluit. Het is zo raar omdat je er helemaal niet naar
toegeleefd hebt. In april dacht ik nog dat ik in Heerenveen zou gaan wonen
en er zeker nog een jaar voor zou gaan. Maar door de situatie is het voor
mij niet mogelijk om nog door te blijven gaan. Ik wil er alles voor geven
en niet een beetje. Vandaar mijn besluit.

Uiteindelijk is het toch best een lang verhaal geworden maar dat mag ook
wel want dit is waarschijnlijk het laatste verhaal op mijn site.

Ik wil iedereen bedanken die mij al die jaren gesteund hebben! Ook wil ik
mijn sponsors hartelijk bedanken zonder hen had ik het schaatsen op het
hoogste niveau niet kunnen doen.
Bedankt voor alle belangstelling die ik al die jaren heb mogen ervaren.
Het was een geweldige tijd waar ik met veel plezier op terug kijk!

Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
14-03-2010 - 18:05:12
Tevreden over mijn NK Allround!
Hallo allemaal,
Ondanks dat ik erg laat hoorde dat ik het NK Allround mocht rijden heb ik
een goed toernooi gereden! Vooral mijn 1500 meter was erg goed. Ik werd 5de
op deze afstand! De 500 meter was wel goed maar niet bijzonder ik had hem
graag iets harder gereden. De 3km was erg zwaar en deze reed ik niet zo
heel goed. Uiteindelijk ben ik 14de geworden in het klassement en ben ik
erg tevreden.
Morgen vertrek ik weer naar Heerenveen om mij voor te bereiden op het NK
afstanden omdat de Uithof nog steeds kapot is. Volgende week sta ik aan de
start op de 500, 1000 en 1500 meter.
Jullie horen hoe het gegaan is!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
05-03-2010 - 14:56:55
Aankomend weekeind NK Allround
Hallo allemaal,
Omdat de Uithof weer kapot is zou ik afgelopen dinsdag voor 3 dagen naar
Heerenveen vertrekken. Ik zou hier dinsdag, woensdag en donderdag trainen
en dan donderdagmiddag naar huis gaan. Totdat ik dinsdagochtend voor de
training opgebeld werd dat ik NK Allround mag rijden. Mijn verblijf in
Heerenveen is dus verlengt tot en met zondag. Aankomend weekeind sta ik dus
aan de start voor een allround toernooi waarvan ik er nog geen 1 gereden
heb dit seizoen! Mijn startbewijs kwam dus ook echt totaal als een
verassing. Ik heb in oktober 1 keer een 3km gereden en daarna niets meer.
Dit seizoen heb ik mij vooral toegelegd op de sprint. Ondanks dat vindt ik
het leuk dat ik mag rijden en ik ga mijn best doen! Gelukkig komen mijn
ouders kijken en kunnen ze nog wat spullen mee nemen want ik heb heel veel
spullen nog thuis liggen omdat ik er niet van uit ging dat ik NK zou
rijden.
Vorige week heb ik mij trouwens rechtstreeks geplaatst voor het NK
Afstanden voor neosenioren op de 500,1000 en 1500 meter.
Dit is wel lekker want dan hoef ik geen landelijke selectiewedstrijden meer
te rijden.
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
16-02-2010 - 13:33:59
Update
Hallo allemaal,
Het is alweer een tijd geleden sinds mijn laatste stukje. In de tussentijd
is er veel gebeurd. Ik heb het NK Sprint gereden waar ik 11de ben geworden.
Over dit toernooi ben ik tevreden alleen mijn eerste 1000 meter was niet
goed. Hierdoor ben ik wel wat gezakt in het eindklassement. Ik ben op
Regiotop kamp geweest in Heerenveen. Vorige week vrijdag heb ik voor Alfa
Accountants een clinic gegeven op de Uithof. Het was erg leuk en zeer goed
geslaagd! Deze week ben ik ook weer op trainingskamp met de Regiotop in
Heerenveen. Ik blijf hier tot vrijdag. Aankomend weekeind rijd ik in Hoorn
en Haarlem de selectie wedstrijden voor het NK Afstanden voor Neosenioren.
Ik rijd de 500,1000 en 1500 meter.
Jullie zijn weer op de hoogte!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
01-01-2010 - 20:53:05
Nieuw PR op de 1000 meter!
Hallo allemaal,
Afgelopen woensdag tijdens het AKT heb ik eindelijk weer een pr gereden op
de 1000 meter!
4 jaar geleden reed ik 1.19.4 tijdens het OKT. Daarna ben ik nooit meer aan
die tijd gekomen. Nu precies op de dag af 4 jaar geleden heb ik eindelijk
deze tijd verbeterd!
Het was erg goed ijs in Thialf en tijdens de trainingen ging het deze week
al erg goed. Toch kwam ik met gemengde gevoelens over de streep. Ik voelde
dat het zeker nog harder had gekunt. Na mijn race zeiden mijn trainers dat
ook gelijk tegen me. Natuurlijk ben ik tevreden met mijn eindtijd. Ik ben
vooral tevreden met mijn eeste rondje van 28.9! Dit heb ik nog nooit eerder
gedaan! Het is goed om te weten dat het nog harder kan! Volgend weekeind
rijd ik het NK sprint in Groningen. Deze 1000 meter is dus een mooie
opsteker voor het NK.
Het NK begint om 11.00 uur en wordt weer uitgezonden door de NOS.
Verder wil ik jullie allemaal een heel gelukkig en gezond 2010 wensen!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
23-12-2009 - 19:54:16
Deelname AKT 1000 meter!!
Hallo allemaal,
Zaterdag tijdens mijn trainingskamp in Erfurt heb ik te horen gekregen dat
ik deel mag nemen aan het AKT! Woensdag 30 december rijd ik in Thialf de
1000 meter. Ik mag deelnemen door mijn goede prestaties op de Utrecht City
Bokaal. AKT staat voor Aegon Kwalificatie Toernooi voor de Olympische
Spelen. Ik ben erg blij dat ik hier mag starten! Gisteren ben ik terug
gekomen uit Erfurt, ik heb een goed kamp gehad. Helaas is de voorbereiding
voor het AKT wat anders dan ik gepland had. Door de sneeuw is het dak van
de Uithof ingestort en heb ik vandaag niet kunnen schaatsen. Morgen hoop ik
wel weer op het ijs van Den Haag te staan maar dit is nog afwachten. Eerste
kerstdag reis in naar Heerenveen op en neer om daar te trainen. Maandag zal
ik dan weer naar Heerenveen afreizen en blijf ik daar tot de wedstrijden.
Het AKT wordt uitgezonden op tv dus jullie kunnen mij volgen!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
08-12-2009 - 20:29:24
Zuid-Hollands Kampioen Sprint
Hallo allemaal,
Afgelopen weekeind heb ik het Zuid-Hollands Kampioenschap gereden op de
Uithof. Er stonden voor zondag 3 afstanden op het programma. 2 keer een 500
meter en een 1000 meter. Ik heb alle 3 de afstanden gewonnen en daarmee ben
ik dik Zuid-Hollands Kampioen geworden!
Aanstaande maandag vertrek ik naar Erfurt met mijn ploeg. Dit is een
trainingskamp ter voorbereiding op het NK Sprint. Ik heb er veel zin om op
het goede ijs van Erfurt te trainen! Ook rijden we daar een
trainingswedstrijd en ik hoop nog wat snelle tijden neer te kunnen zetten.
De foto's van het Zuid-Hollands Kampioenschap komen zo snel mogelijk op
mijn site.
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
30-11-2009 - 10:43:46
Geplaatst voor het NK Sprint!!!
Hallo allemaal,
Zaterdag en zondag heb ik in Utrecht de Utrecht City Bokaal gereden. Dit
was een selectiewedstrijd voor het NK Sprint. Zaterdag reed ik op de 500
meter 41.14. Dit was een nette tijd en ik was hier erg tevreden mee. De
1000 ging zaterdag minder goed, ik reed 1.23.0. Ik had geen goede opening
en mijn eerste ronde was te langzaam. Na de eerste dag stond ik 9de in het
klassement. Om mij te plaatsen voor het NK Sprint moest ik minimaal 7de
worden.
Voor zondag wist ik dus wat er te doen stond. Vooral op de 1000 meter was
er nog veel winst te halen. Maar ik reed gister echt een hele goede 500
meter! Ik reed 40.6! Bijna een pr op Utrecht! Dit had ik echt nooit
verwacht! Na de 500 meter stond ik 7de in het tussenklassement. Na de 500
moest
ik nog een 1000 meter rijden. Ik was erg zenuwachtig maar ook deze ging
echt heel goed! Ik reed 1.20.3 hiermee steeg ik naar plaats 4 in het
eindklassement en ben ik dus dik geplaatst voor het NK Sprint! Ik ben er
echt heel erg blij mee! Ik heb dit jaar een keuze gemaakt op mij meer op
het sprinten te richten. Vorige week heb ik dus niet deelgenomen aan de
selectie voor Kraantje Lek (Kraantje lek is weer een selectie voor het NK
Allround)
en dit vond ik best eng. Nu na gister weet ik dat ik een goede keuze heb
gemaakt. Ik heb nu tijden gereden die ik al 4 jaar niet meer gereden heb!
Ik heb nu een maand om mij optimaal voor te bereiden voor het NK wat in het
weekeind van 9 januari plaatsvindt. Aankomend weekeind rijd ik de
Zuid-Hollandse Kampioenschappen op de Uithof.
Ik hoop dat ik mijn niveau nu verder kan uitbouwen en dat ik dit seizoen
nog wat pr's kan rijden!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
19-11-2009 - 20:56:56
Geplaatst voor Utrecht City Bokaal
Hallo allemaal,
Afgelopen weekeind heb ik mij geplaatst voor de Utrecht City Bokaal die 28
en 29 november verreden wordt. Deze week ben ik op trainingskamp in
Heerenveen met de Regiotop. Ik had niet verwacht dat ik nog in de Regiotop
zou zitten. Maar ik had nog genoeg punten van het NK sprint en het NK
allround vorig jaar. Dit was dus een leuke verrassing en een goede
voorbereiding voor de Utecht City Bokaal. Tijdends deze wedstrijd kan ik
mijn plaatsen voor het NK sprint. Dit is dus een erg belangrijke wedstrijd.

Ik houd jullie op de hoogte.
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
01-11-2009 - 15:39:54
Geen NK Afstanden.....
Hallo allemaal,
Het NK Afstanden is nog in volle gang en ik zit thuis op de bank. Helaas
heb ik mij niet geplaatst in Groningen. Dit had ik echt totaal niet
verwacht. Het schaatsen ging en gaat erg goed alleen in Groningen niet. Ik
reed niet hard genoeg dus ik zat er niet bij. Omdat er nog 3 dames van de
SARA lijst naar het NK mochten ben ik nog voor een 500 en 1000 naar Erfurt
gereden. Ik heb geprobeerd daar nog een snelle tijd te rijden en hier ging
het nog een stuk beter. Ik reed 41.0 en 1.22 het was alleen net niet hard
genoeg. Ik ben op
zaterdag weggegaan en reed zondag daar een wedstrijd. Na de wedstrijd ben
ik weer naar huis gegaan. Maandag ben ik gelijk weer op trainingskamp naar
Heerenveen geweest met de Regiotop. Doordat ik gelijk naar
Erfurt en op trainingskamp ben geweest heb ik niet veel tijd gehad om te
balen. Vanavond rijd ik weer een wedstrijd in Den Haag. Volgende week heb
ik
alweer selectie wedstrijden voor de Utrecht City bokaal. Het seizoen gaat
door en het is gelukkig nog erg lang! Vorig jaar heb ik het NK Afstanden
ook niet gehaald en uiteindelijk is het nog een mooi seizoen geworden. Ik
heb er voor dit seizoen nog steeds vertrouwen in!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
12-10-2009 - 13:44:40
Selectiewedstrijden NK Afstanden
Hallo allemaal,
Hier weer een berichtje van mij. Inmiddels ben ik al weer een weekje thuis
uit Erfurt. Ik heb een erg goed trainingskamp gehad. Het schaatsen ging erg
lekker. Tijdends de wedstrijden in Erfurt heb ik goede tijden gereden! Op
de 500 meter reed ik 41.0 Vorig jaar ben ik niet aan deze tijd gekomen.
Vanmiddag vertrek ik samen met ploeggenootje Hein naar Groningen. Woensdag,
donderdag en vrijdag rijd ik daar de Selectiewedstrijden voor het NK
Afstanden. Ik heb er zin in en ik heb er vertrouwen in!
Verder wil ik jullie nog even doorverwijzen naar een site van mijn
ploeggenootje LisettevanderGeest.nl zij heeft een leuk stukje geschreven
over het kamp in Erfurt. Het heet Koning Pinteman
Verder zijn op mijn site ook de foto´s te vinden van het kamp.
Ik laat jullie weten hoe de selectiewedstrijden gegaan zijn.
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
22-09-2009 - 15:09:00
Trainingskamp Heerenveen & Erfurt
Hallo allemaal,
Het seizoen is weer begonnen!! En goed ook want deze week ben ik op
trainingskamp in Heerenveen met de Regiotop. Aanstaande zaterdag vertrekken
we direct vanuit Heerenveen door voor een week naar Erfurt. Ik ben me nu
aan het voorbereiden voor de selectie wedstrijden voor het NK Afstanden. De
selectie wedstrijden worden 14, 15 en 16 oktober gehouden in Groningen. Dat
is al heel snel dus vandaar dat we nu gelijk zoveel gaan schaatsen. De
laatse weken hebben we nog flink hard door getraind. Elk weekeind hadden we
een zware gezamelijke trainingsdag. Ook heb ik nog een wingate en een vo2
max test gedaan in Amsterdam. Dit ging erg goed. Zowel op de sprint als op
de conditionele test ben ik flink verbeterd ten opzichte van het begin van
het jaar en ook ben ik veel verbeterd ten opzichte van vorig jaar! Ik heb
erg veel zin in het nieuwe seizoen!
Ik houd jullie op de hoogte!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
27-08-2009 - 22:18:54
Laatste weken voor de winter
Hallo allemaal,
Het is alweer een tijdje geleden sinds mijn laatste stukje. De afgelopen
periode heb ik veel op het ijs gestaan in Heerenveen. We zijn 3x een week
naar Heerenveen geweest. Thialf is nu weer dicht en ik ben weer bezig met
de normale zomertrainingen. Morgen ga ik wel weer het ijs op maar dan in
Zoetermeer om te shorttracken. Ook heb ik morgen een wingate test in
Amsterdam. Het gaat dus allemaal lekker door en de winter komt steeds
dichter bij. Dan zal ik zorgen dat ik er sta.
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
30-06-2009 - 21:37:55
Weer aan het schaatsen
Hallo allemaal,
Terwijl ik dit typ lig ik op mijn bed in Heerenveen. Ik ben een week op
trainingskamp en ik heb alweer 2x op het ijs gestaan. Je zou het niet
zeggen met dit warme en mooie weer maar in Thialf ligt nu ijs. Dus een week
lang iedere ochtend ben ik op de ijsbaan te vinden. Ik had echt zin om weer
op het ijs te staan en tot nu toe valt het zeker ook nog niet tegen. Het is
altijd wel weer heel erg wennen in het begin. We hebben de afgelopen weken
veel geshorttrackt en geskeelerd en schaatsen is toch net weer even anders.
Ook heb ik nieuwe schoenen waar ik nog even aan moet wennen. Maar vandaag
ging het alweer een stuk beter dan gister. We boffen want bij het hotel is
een zwembad. Dus smorgens ben ik aan het schaatsen, smiddags een andere
training zoals fietsen en krachten en tussendoor is er dan nog tijd over om
te zonnen en voor een heerlijke frisse duik in het zwembad. Ideaal dus! Ik
vermaak me prima hier.
Een tijdje geleden schreef ik dat ik Limburgsmooiste zou gaan fietsen en ik
had beloofd om nog even te laten weten hoe het gegaan is. Bij deze dus; Het
was een heerlijke warme zomerdag en het ging erg goed. Ik heb totaal geen
last van mijn knie gehad en het was zoals altijd een goed georganiseerde en
gezellige tocht! Ik ben blij dat ik meegegaan ben.
Tot de volgende keer!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
12-06-2009 - 17:50:37
Limburgs Mooiste
Hallo allemaal,
Morgenochtend vroeg vertek ik naar Limburg om daar deel te nemen aan
Limburgs Mooiste of zoals mijn ploeggenootje Jesper het noemt Limburgs
Heftigste! Want het wordt een zware tocht. Ik ga met een aantal
ploeggenootjes de zware 100km fietsen. Ik heb er zin in. Het zal vast
afzien worden maar gelukkig wordt het erg mooi weer en dat maakt al een
hoop goed! Vorig jaar kon ik niet deelnemen in verband met mijn knie. Voor
dit jaar denk ik dat het helemaal goed gaat komen.
Vanaf maandag gaan we een week lang elke ochtend shorttracken. Ook staat er
voor elke middag een training op het programma. Dit wordt dus een zware
week.
Ik laat jullie weten hoe hoe Limburgs Mooiste was!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
25-05-2009 - 10:05:58
Lekker aan het trainen.
Hallo allemaal,
De trainingen zijn alweer ruim 2 weken in volle gang. Mijn eerste
gezamenlijke trainingsdag, afgelopen weekeind zit er ook al weer op. We
hebben geskeelerd en gekracht. Het skeeleren ging echt goed. Ik merk veel
verbetering ten opzichte van vorig jaar! De andere trainingen gaan ook
goed. Gisteren heb ik heerlijk gefietst met het mooie weer. Mijn fiets mag
ik nog een jaar houden van Sander van Scheijndel! Dus nu maar veel
kilometers maken in de zon! Ik denk dat dit wel goed komt!
Ik houd jullie op de hoogte.
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140
02-05-2009 - 16:12:46
Bijna beginnen!
Hallo allemaal,
Het is alweer een tijd geleden sinds mijn laatste stukje. De uitslag van de
MRI scan was goed. Mijn knie was helemaal goed en er was niets beschadigd.
Dit is natuurlijk erg goed. Ik mag nu gewoon alles weer doen maar ik zal
wel slim moeten trainen omdat mijn knie af en toe nog wel pijn geeft na
veel belasting. Ik zal bijvoorbeeld eerder moeten gaan infietsen dan
inlopen voor een training. Maar ik zie de zomer wel met vertrouwen
tegemoed!
Afgelopen week heb ik weer een uitnodiging voor het Gewest gekregen. 7 mei
hebben we de eerste bijeenkomst en dan zullen de gezamelijke trainingen
snel weer starten. Ik heb er zin in!
Ik houd jullie op de hoogte!
Groetjes,
Maren


Deprecated: Function split() is deprecated in /public/sites/www.marenvanspronsen.nl/nieuws.php on line 140